Tuy nhiên, đây cũng là lúc lứa tuổi này bắt đầu lĩnh hội, hiểu biết và dễ bị stress trong cuộc sống. Trong một số trường hợp, nếu không được nhận biết và hỗ trợ thì những xúc cảm đầu đời này có thể dẫn đến bệnh lý tâm thần. Việc sử dụng các dịch vụ kĩ thuật trực tuyến ngày càng phát triển rõ ràng đã mang lại rất nhiều lợi ích, tuy nhiên bên cạnh đó nó cũng gây ra nhiều áp lực, ví dụ như việc kết nối với thế giới ảo vào bất cứ thời gian nào trong ngày và kể cả ban đêm đang ngày càng gia tăng. Nhiều thanh thiếu niên đang sống trong khu vực chịu ảnh hưởng của các trường hợp cứu trợ nhân đạo khẩn cấp như xung đột, thảm họa thiên nhiên và dịch bệnh. Những người trẻ tuổi sống trong những tình cảnh như vậy rất dễ bị tổn thương, suy sụp tinh thần dẫn đến các bệnh lý tâm thần.
Một nửa các bệnh lý tâm thần khởi phát ở độ tuổi 14
Một nửa các bệnh lý tâm thần khởi phát ở độ tuổi 14 nhưng hầu hết các trường hợp này không được phát hiện và không được điều trị. Khi nhắc đến gánh nặng bệnh tật ở độ tuổi thanh thiếu niên, trầm cảm là nguyên nhân đứng thứ ba. Tự sát là nguyên nhân thứ hai dẫn đến tử vong ở độ tuổi 15 đến 29 tuổi. Việc sử dụng rượu bia ở mức có hại và các chất ma túy ở độ tuổi thanh thiếu niên đang là vấn nạn của nhiều quốc gia và có thể dẫn đến các hành vi nguy hiểm như quan hệ tình dục không an toàn hoặc lái xe gây nguy hiểm. Các rối loạn ăn uống cũng là vấn đề cần quan tâm.
Phát triển nhận thức về tầm quan trọng của việc tạo lập khả năng phục hồi tinh thần
May mắn thay, ngay từ thời kỳ sớm, người ta đã phát triển nhận thức về tầm quan trọng của việc hỗ trợ giới trẻ tạo lập khả năng phục hồi tinh thần để đối mặt với những thách thức của thế giới ngày nay. Chứng cứ cho thấy, sự thúc đẩy bảo vệ sức khỏe thanh thiếu niên không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe trước mắt và lâu dài mà còn mang lại lợi ích kinh tế và xã hội, những người trưởng thành khỏe mạnh có thể mang lại những đóng góp to lớn cho nguồn lực lao động, cho gia đình, cộng đồng và toàn xã hội.
Dự phòng bệnh lý tâm thần bắt đầu bằng sự hiểu biết tốt hơn
Chúng ta có thể làm nhiều việc để hỗ trợ tạo lập khả năng phục hồi tinh thần ngay từ thời kỳ sớm, giúp phòng tránh sự suy sụp tinh thần và bệnh lý tâm thần ở độ tuổi thanh thiếu niên và người trưởng thành, nhằm điều trị và phục hồi người bệnh tâm thần. Dự phòng bắt đầu từ việc nhận thức và hiểu biết về các dấu hiệu cảnh báo sớm và các triệu chứng của bệnh lý tâm thần. Phụ huynh và giáo viên có thể hỗ trợ xây dựng kĩ năng sống cho trẻ em và thanh thiếu niên nhằm giúp họ đối mặt với các thách thức hằng ngày ở nhà và trường học. Cần cung cấp các đội ngũ hỗ trợ tâm lý xã hội ở trường học và cộng đồng, và dĩ nhiên cần phải tiến hành, cải thiện và mở rộng các chương trình tập huấn cho nhân viên y tế để họ có thể phát hiện và điều trị các rối loạn tâm thần.
Sự đầu tư của chính phủ và mối quan tâm của xã hội, ngành y tế và giáo dục trong các chương trình toàn diện, chương trình hội nhập, chương trình dựa trên bằng chứng đối với sức khỏe tâm thần ở người trẻ tuổi có ý nghĩa thật sự quan trọng. Nên liên kết sự đầu tư này với các chương trình nâng cao nhận thức ở thanh thiếu niên và người trưởng thành về cách chăm sóc sức khỏe tâm thần của bản thân và giúp đỡ bạn bè, nâng cao nhận thức ở bố mẹ và giáo viên về cách hỗ trợ bạn bè, con cái và học sinh của họ. Đây chính là trọng điểm của Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới năm nay.
Lược dịch: BS. Trần Thị Trà My
Nguồn: Young people and mental health in a changing world- World Mental Health Day 2018 (10 October), theo WHO.